新宿是圍繞東京最大車站之一的繁華地區，匯聚購物、娛樂和商業區。其優越的交通方便，即使在觀光行程之間也很容易停留。
在新宿，午餐選擇豐富多樣，從日本料理到拉麵、咖啡館及世界菜餚，讓您根據心情和預算選擇餐廳。另一點是人氣餐廳的風味在午餐時段更容易品嘗。
本文精心挑選並介紹可在新宿享用午餐的餐廳。透過這些提示，即使時間有限，也能找到令人滿意的地方。
- Tempura Azabu Yokota Shinzyukubettei / 天冨良 麻布よこ田 新宿別邸
- Teppan Diner JAKEN Shinjuku / 鉄板Diner JAKEN 新宿
- Sushi Kotobuki / すし寿
- Yurakucho Kakida / 有楽町かきだ
- Yakitori Mikado / 焼鳥 みかど
- Koshitsu Wagyu Sukiyaki Shimofuri Shinjyuku / 個室 和牛すき焼き 霜降り 新宿
- Sushi Ishikawa / 鮨 いしかわ
- Sushi Oikawa / 鮨 及川
- Teppanyaki Kobebeef Pandora Takumi / 鉄板焼き 神戸ビーフ パンドラ匠
- Chinese Cuisine Toh-li Hotel Oukra Restaurant Shinjuku / ホテルオークラ レストラン新宿 中国料理 桃里
1. Tempura Azabu Yokota Shinzyukubettei / 天冨良 麻布よこ田 新宿別邸
東京，新宿
☆4.4 (Google Maps)享受剛炸好的天婦羅套餐，是新宿的午餐饗宴
作為獲得米芝蓮星級本店的分店，您可以享受季節性天婦羅套餐。午餐含有小菜和茶碗蒸，加上最後的海苔蝦天婦羅蓋飯、紅味噌湯及甜點，帶來極高的滿足感。距離新宿車站南口徒步可達，是您在觀光中想品嚐「正宗美味日本料理」的理想選擇。
- 價格：5,750日圓～（價格便宜）
- 類型：實惠但正宗
- 營業時間：11:30~15:00, 17:00~23:00
- 公休日：不定期休息
- 特色：可帶兒童進店用餐
2. Teppan Diner JAKEN Shinjuku / 鉄板Diner JAKEN 新宿
東京，新宿
☆3.9 (Google Maps)午餐套餐以A5黑毛和牛牛排鐵板燒呈現，帶來滿足感
此套餐午餐以A5等級黑毛和牛為主角，搭配海鮮鐵板燒。主廚在您面前現烤，讓您現場感受香氣與剛烤好的美味。套餐還包括和風日本和牛鐵板壽喜燒等日式風味，即使短暫停留也容易滿足胃口。
- 價格：5,500日圓～（價格便宜）
- 類型：實惠但正宗
- 營業時間：11:30~14:30, 17:00~22:30
- 公休日：無
- 特色：可帶兒童進店用餐
3. Sushi Kotobuki / すし寿
東京，新宿
☆4.2 (Google Maps)在距新宿車站僅幾步之遙的「隱藏餐廳」享受江戶前壽司OMAKASE午餐
距離新宿車站西口約1分鐘步行，在寧靜的地下室空間，您可品嚐正宗江戶前壽司OMAKASE。12席的吧枱座位間距寬敞，即使初次光臨也感舒適歡迎。午餐提供以握壽司為主的OMAKASE套餐，即使短暫觀光中也能體驗「正統壽司」。
- 價格：14,520日圓～（正常價格）
- 類型：實惠但正宗
- 營業時間：12:00~14:30, 17:00~23:00
- 公休日：不定期休息
- 特色：JapanFoodGuide限定套餐, 交通方便 (近車站)
4. Yurakucho Kakida / 有楽町かきだ
東京，新宿
☆4.6 (Google Maps)充滿飽足感的可續壽司的OMAKASE壽司午餐
午餐套餐包含茶碗蒸與天婦羅，還有豐富的握壽司，讓您感覺飽足。部分套餐可續壽司及甜點，適合想「試多種料理」或「徹底滿足飢餓感」的日子。從新宿車站南口徒步即可輕鬆抵達，是觀光休息時享用正宗壽司的必選之地。
- 價格：13,000日圓～（正常價格）
- 類型：娛樂
- 營業時間：12:00~23:00
- 公休日：無
- 特色：可帶兒童進店用餐, 提供英文菜單, 提供中文 (簡體) 菜單, 吃到飽, 高CP值
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5. Yakitori Mikado / 焼鳥 みかど
東京，新宿
☆4.0 (Google Maps)享用當日嚴選串燒的OMAKASE烤雞串午餐
此處提供限量午餐OMAKASE，讓您品嘗依據供應商每日變動的「最佳串燒」。炭火烤製使串燒釋放出鮮美風味，吧枱座位可近距離觀賞烤串，增添魅力。使用知名品牌雞及全國各地雞肉，搭配世界各地葡萄酒，適合想嘗試烤雞串「體驗」的日子。
- 價格：5,500日圓～（價格便宜）
- 類型：輕鬆
- 營業時間：12:00~15:00, 17:00~23:00
- 公休日：無
- 特色：不接受兒童, 高評價
6. Koshitsu Wagyu Sukiyaki Shimofuri Shinjyuku / 個室 和牛すき焼き 霜降り 新宿
東京，新宿
☆4.2 (Google Maps)以A5黑毛和牛壽喜燒為主角的滿足午餐
提供只限午餐的會席套餐，著重黑毛和牛壽喜燒，即使在旅途中享用日間餐點也能獲得完整的「日本和牛體驗」。套餐設計簡單展現日本料理流程，含時令蔬菜沙拉、茶碗蒸、紅湯及醃菜。另可選擇升級為使用A5等級黑毛和牛的套餐，讓您依預算提升等級。
- 價格：4,577日圓～（價格便宜）
- 類型：輕鬆
- 營業時間：11:30~15:00, 17:00~23:30
- 公休日：不定期休息
- 特色：高CP值, 設有包廂
7. Sushi Ishikawa / 鮨 いしかわ
東京，新宿
☆4.1 (Google Maps)享受來自豐洲市場新鮮魚料的江戶前壽司OMAKASE午餐
此OMAKASE套餐每日使用從豐洲市場直送的新鮮魚料，重點是鮪魚刺身及江戶前壽司。套餐範例包含前菜、壽司、湯品及甜點，午餐也能充分滿足。經Japan Food Guide預約還附生啤酒福利，輕鬆升級您的壽司體驗。
- 價格：20,100日圓～（比較高檔）
- 類型：正經
- 營業時間：11:30~14:00, 17:00~22:00
- 公休日：無
- 特色：可帶兒童進店用餐, 提供英文菜單, JapanFoodGuide限定套餐
8. Sushi Oikawa / 鮨 及川
東京，新宿
☆4.8 (Google Maps)OMAKASE江戶前壽司午餐，以豐洲市場季節性食材為主角
以豐洲市場提供的季節性食材製作壽司，簡潔的OMAKASE套餐。午餐套餐主要以握壽司為主，吸引想在短暫觀光間隙體驗「正統壽司」的客人。採用全吧枱構成的寧靜空間，讓您專注於眼前每份美味。
- 價格：12,000日圓～（比較便宜）
- 類型：實惠但正宗
- 營業時間：12:00~14:30, 17:00~23:30
- 公休日：星期一
- 特色：可帶兒童進店用餐, 提供英文菜單
9. Teppanyaki Kobebeef Pandora Takumi / 鉄板焼き 神戸ビーフ パンドラ匠
東京，新宿
☆4.5 (Google Maps)享受A5神戶牛排鐵板燒風格的作為獎勵午餐
創業於1972年的老字號鐵板燒餐廳，僅提供由母牛製作的A5等級神戶牛排。套餐包含鮑魚鐵板燒等海鮮，可同時享用「肉與海鮮」。配合鐵板料理的蒜味飯與甜點，是您旅途中適合犒賞自己的午餐。
- 價格：20,000日圓～（比較高檔）
- 類型：正經
- 營業時間：11:30~14:30, 17:30~23:00
- 公休日：無
- 特色：可帶兒童進店用餐, 提供英文菜單
10. Chinese Cuisine Toh-li Hotel Oukra Restaurant Shinjuku / ホテルオークラ レストラン新宿 中国料理 桃里
東京，新宿
☆4.2 (Google Maps)享用坐落高層、可眺望新宿景觀的飯店午餐與正宗中華料理
享受精心準備的正宗中華料理套餐，包含蟹肉蛋燕窩湯及北京烤鴨。從約210米高空俯瞰新宿的美景，增添旅途午餐的特別感受。莊重寧靜的空間，非常適合想一次品嚐經典料理的日子。
- 價格：4,400日圓～（價格便宜）
- 類型：實惠但正宗
- 營業時間：11:30~15:00, 17:30~22:00
- 公休日：星期二
- 特色：高評價
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