日本美食

探索「鲣鱼片」的世界:深深的香味与传统

十一月 18, 2025

鲣鱼干(katsuobushi)是日本料理中非常重要的食材之一。无论是味噌汤、乌冬、荞麦面汤底,都离不开它带来的鲜味。游客在日本各地用餐时,也经常能感受到鲣鱼干独特的香气和层次感。由于鲣鱼干的制作过程非常繁复,而且耗时极长,所以又被称为“世界上最硬的食物”之一。

在市场或者街头小店,你可能会看到被刨得极薄的鲣鱼干随着热气轻轻飘动的画面;又或者店家在上菜前现场刨削,让香味更加突出。烧津、枕崎等地区是传统的鲣鱼干产地,如果有机会前往,还能更深入了解其背后的手工技艺与历史。

这篇文章除了介绍鲣鱼干的魅力之外,还会从游客角度说明 在旅途中如何遇见、如何享用,以及如何把它带回家。希望你能在日本旅行中,通过鲣鱼干感受到日本风味背后的传统与匠人精神。

 

什么是鲣鱼片?

鰹魚片是一種由鰹魚製成的乾燥食品,是日本料理中不可或缺的食材。

它主要用來製作魚湯 (dashi),作為許多日本料理的調味基底。

鰹魚片的味道和香味會因製作方法和種類的不同而有顯著的差異。

 

鲣鱼片的种类

鲣鱼片有几种类型。

概括而言,可分为两大类:Arabushi和karebushi。

Arabushi的制作速度相对较快,而karebushi则要经过反复的模具涂抹和干燥,因此风味较深。

此外,鲣鱼片有各种不同的形状,取决于其刨花的方式,包括hanakatsuo(花片)、itokatsuo(线片)和ko-katsuo(粉末片)。

还有一种称为「sodabushi」的品种,由一种称为蓝青花鱼的鱼制成。

Sodabushi的味道比鲣鱼片更浓郁、更深,鲜味成分是鲣鱼片的三倍以上。

它也可用于制作鱼汤,特别适合需要更浓郁味道的菜肴。

 

鲣鱼片的历史

鲣鱼片的历史可以追溯到古代,其起源可以追溯到平安时代(794-1185)。

当时,鲣鱼片主要用作腌制食品。

在战国时代(1467-1603年),它作为武士的随身食品受到高度重视。

到了江户时代(1603-1868),现在的制作方法被确立,鲣鱼片开始在日常家庭中广泛使用。

 

鲣鱼片的制作及其背后的工艺

鲣鱼片的制作过程是劳动密集型的。

首先要将鲣鱼煮熟,然后去除鱼骨和鱼皮。

然后,将鱼反复烘乾以去除水分,接着进行模具制作过程。

这个模具制作过程对于界定鲣鱼片的风味至关重要,展现了工匠的精湛工艺。

重复制作过程的结果是制成坚硬而芳香的鲣鱼片。

 

鱼汤中的鲣鱼片

在日本料理中,鲣鱼片是制作Dashi不可或缺的材料。

Dashi是一种基本汤底,用于各种菜肴,如nimono(煨菜)、味噌汤、乌冬面和荞麦面。

用鲣鱼片制作的鱼汤含有丰富的肌苷酸(inosinate),这种鲜味成份可以增强菜肴的深度风味。

鲣鱼片也用于拉面汤中,特别是在日式拉面和海鲜拉面中,其味道尤其明显。

 

使用鲣鱼片的菜式种类

鲣鱼片不仅可用于制作鱼汤,还可以直接用于各种菜肴中。

例如,「裹鲣鱼饭团」是一种拌有豉油调味的鲣鱼片的饭团。

鲣鱼片也是takoyaki和okonomiyaki的主要配料。

此外,它还可以洒在hiyayakko(冷冻豆腐)上,或添加到ohitashi(焯过的蔬菜)中。

鲣鱼片的多功能性使其成为日本料理中的主食。

  • 裹鲣鱼饭团

    在饭团中加入拌有豉油的鲣鱼片。
     

  • 章鱼烧

    在刚煮好的章鱼丸子上洒上鲣鱼片。
     

  • 御好燒

    在御好烧(okonomiyaki)上撒上葛鲣鱼片,增添风味。
     

  • 日惹燒

    在冷冻豆腐上洒上鲣鱼片和豉油。
     

  • 鲣汁煮油菜

    将鲣鱼片加入焯过的菠菜或其他蔬菜中。

     

鰹鱼干(katsuobushi)是日本料理中不可或缺的重要食材,以独特香气、浓郁旨味和悠久传统而闻名。通过繁复且耗时的制作工艺,鰹鱼干(katsuobushi)在味噌汤、乌冬面、荞麦面汤底等经典料理中发挥关键作用,奠定了日本饮食文化的核心风味。

它的历史、制作方式以及不同产地呈现的风味差异,都展现出鰹鱼干(katsuobushi)深深扎根于日本饮食文化中的重要地位。无论是为高汤(dashi)增添层次,或是在热腾腾的料理上撒上现刨的鰹鱼干(katsuobushi),都充分体现了日本料理的丰富性与多样性。

对旅客而言,了解鰹鱼干(katsuobushi)是认识日本风味的绝佳入口。通过品尝以柴鱼高汤为基础的料理,以及各类使用鰹鱼干(katsuobushi)制作的美食,您能亲身体验这项代表性食材背后的匠人精神、传统工艺与文化价值。